O time de esportes da 90.3 levanta bem cedinho.
E se você acha que é pra fazer uma caminhada, uma corridinha, dar aquela
malhada? Nã nã ni nã não ...
A turma da rádio da Massa acorda cedo é pra colocar no ar as primeiras
informações e notícias do Galão.
De segunda a sexta as 7h  dentro do Bom Dia Massa o Primeiro Lance
traz muita história, curiosidades, o que é fato ou Fake, informações do
Planeta Esporte e muita notícia do Galo
Primeiro Lance, conteúdo de Primeira pra você começar o seu dia bem
informado.
Apresentação: Rose Shadê  informações: Marcos Botelho.